Những ngày gần cuối năm chắc hẳn mọi người đang mong muốn cày thêm việc, kiếm thêm tiền để chuẩn bị cho một cái Tết ấm no đúng hông? Nếu bạn đang chật vật, cảm thấy tiêu cực với chuyện tiền bạc thì đây là bài viết dành cho bạn.
Trong cuốn sách Happy Money của Ken Honda có viết, nếu bạn muốn có mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc với tiền, bạn phải vượt qua rào cản với tiền, chính là những niềm tin tiêu cực và những hành vi liên quan đến tiền. Đây là 5 bước giúp bạn bắt đầu lại hành trình kết nối với tiền nha!
Phụ lục đọc nhanh:
- Bước 1: Xóa bỏ “tiền bất hạnh”
- Bước 2: Tạo những đồng tiền hạnh phúc.
- Bước 3: Cảm ơn tiền.
- Bước 4: Cho và nhận.
- Bước 5: Xác định nhóm tiền EQ.
Bước 1: Xóa bỏ “tiền bất hạnh”
Bản thân tiền là một bản thể trung lập, tiền không tốt và cũng không xấu mà được sử dụng với mục đích tốt hay xấu, mà lại tuỳ thuộc vào người dùng số tiền đó. Tuy nhiên, tiền lại bị oan, bị gắn với những cái xấu trong xã hội: vì tiền nên nó mới làm (chuyện xấu đó), nó tham tiền nên nó với vậy, người ta giàu vì họ làm điều xấu,… Tiền bạc cũng thường được gắn với lòng tham trong những câu chuyện dân gian ông bà kể lại từ Âu tới Á, như công chúa lọ lem, tấm cám, thạch sanh thạch sùng, ăn kế trả vàng…
Thế nên niềm tin về tiền bạc thường bắt nguồn từ thời thơ ấu. Chúng ta chắc chắn không thể quay lại và thay đổi tuổi thơ nhưng hoàn toàn có thể thay đổi niềm tin, thái độ về tiền bạc ở thời điểm hiện tại. Nên nếu bạn có niềm tin tiêu cực về tiền như căng thẳng, khó chịu, xấu hổ thì đó không phải là lỗi của bạn. Việc của bạn là nhận ra những niềm tin tiêu cực đó và gỡ bỏ đi.
Các bước thực hiện:
- Ngồi xuống một nơi yên tĩnh, hít vài hơi thở sâu và nhắm mắt lại. Chuẩn bị giấy viết để kết nối với tiền – hình dung tiền như là một ai đó, một ánh sáng, đồ vật nào đó mà bạn đang chuẩn bị kết nối.
- Chú ý lắng nghe: Nó đang nói gì với bạn? Nó có giận giữ? Xấu xí? Nó có quyến rũ mê hoặc? Bạn cảm nhận thế nào về sự tồn tại của nó? Ai đưa cho bạn ý tưởng như vậy về tiền bạc?
- Sau khi đã xác định những niềm tin bạn có với tiền bạc một cách không phán xét, từ từ viết ra giấy hết những suy nghĩ, cảm xúc bạn nhận được.
- Hãy nghĩ về nguồn gốc của những ý niệm về tiền bạc (hít thở sâu và nhắm mắt lại). Viết ra câu trả lời của bạn. Sau đó tự nhủ rằng đó là tổn thương của họ với tiền bạc, không phải của mình, mình là trang giấy trắng và sẵn sàng đón nhận tiền bạc.
Bước 2: Tạo những đồng tiền hạnh phúc.
Ông Ken Honda nói “Để thu hút tiền bạc, bạn phải có mối quan hệ thật sự hạnh phúc với tiền, bạn phải làm cho tiền mỉm cười.”
Lý thuyết là, mỗi người trong chúng ta đều phải đưa ra lựa chọn quan trọng khi trưởng thành, đó là có những đồng tiền hạnh phúc hoặc những đồng tiền bất hạnh. Số lượng bao nhiêu không quan trọng, vì nó phụ thuộc vào cách nhìn nhận của bạn về tiền.
Ví dụ bạn có 400,000 VNĐ, nếu bạn kiếm được số tiền đó bằng cách thức đúng đắn, tiền đang mỉm cười. Nếu bạn ăn trộm hoặc kiếm tiền sai trái, nó đang khóc. Nếu bạn nói cảm ơn khi nhận số tiền, tiền cười. Nếu bạn nhận số tiền với cảm giác tội lỗi, nó đang khóc.
Có những đồng tiền hạnh phúc là việc quan trọng, vì đó là cách duy nhất giúp bạn thu hút được nhiều tiền hơn trong tương lai. Nghĩ về nó như một mối quan hệ bạn bè. Nếu một người bạn làm bạn tổn thương, gọi bạn là ác quỷ, nói rằng bạn không đủ khả năng, đối xử với bạn tệ bạc, thì bạn có muốn ở bên cạnh người đó hay không?
Bước 3: Cảm ơn tiền.
Điều này kết nối với khái niệm “Cảm ơn tiền”, khuyến khích chúng ta nói lời cảm ơn khi nhận tiền, và khi chi tiêu, cũng nói lời cảm ơn. Ken Honda nói: “cảm ơn tiền vào, cảm ơn tiền ra, khi tiền chảy vào, khi tiền chảy ra.”
Lần tới khi bạn được trả tiền, kể cả là trên ứng dụng e-banking trên điện thoại, hãy nói lời cảm ơn với một nụ cười. Kết nối với lòng biết ơn từ trái tim với khoản tiền bạn nhận được và cho tiền biết rằng nó được chào đón. Và khi bạn đi mua đồ tại siêu thị, hãy nói cảm ơn khi bạn thanh toán. Đừng nhìn nhận nó là việc mất tiền, mà đó là việc có được những thực phẩm tươi ngon mà người nông dân trồng, người lái xe vận chuyển đến cho bạn, và những người làm việc ở siêu thị giúp bạn có được nó. Nó là một sự trao đổi đẹp đẽ. Và khi ta trao đổi, nên làm việc đó với những lời cảm ơn.
Hãy thử làm việc này, nó đơn giản và mang đến cho sức khỏe tinh thần của bạn nhiều sự tích cực, thoải mái, nhẹ nhàng khi tương tác với tiền.
Bước 4: Cho và nhận.
Nếu bạn đang ở trong tình trạng eo hẹp tài chính, bạn sẽ thấy không hợp lý khi nghĩ đến việc cho đi. Bạn sẽ thấy không tự nhiên khi tập trung vào những gì bạn có, thay vì vào những điều bạn không có.
Nhưng sự thật là nếu chúng ta biết ơn với những phước lành mình đang có và thái độ biết đủ, chúng ta thường sẵn sàng cho đi và chia sẻ. Và khi cho đi, chúng ta đang phát ra tín hiệu rõ ràng với vũ trụ, và với tiềm thức rằng chúng ta đầy đủ, dồi dào. Những điều giống nhau sẽ thu hút nhau, sự đầy đủ và dồi dào sẽ đến trong cuộc sống. Bhagavad Gita nói: “Lấy sự đủ đầy từ sự đủ đầy, sự đủ đầy vẫn còn nguyên vẹn.”
Ken Honda gọi quá trình này là “maro”. Khi “maro up”, chúng ta chuyển từ nhận thức của cái tôi tách rời đến một ý thức của tập thể, nơi ta cảm thấy là một với tất cả mọi người. Những người sử dụng “maro” tạo ra những tình huống có lợi cho cả đôi bên, đón mời những điều kỳ diệu vào cuộc sống của họ. Càng cho đi nhiều, chúng ta càng có nhiều chỗ trống để nhận lại. Khi chúng ta nâng tầm nhận thức lên “maro”, chúng ta trở nên rộng lượng và hào phóng.
Bước 5: Xác định nhóm tiền EQ.
Như đã bàn ở bước 1, chúng ta có nhiều câu chuyện tự kể khiến mình gặp phải những vấn đề tài chính. Những câu chuyện về tiền bạn kể từ bé quyết định bạn thuộc nhóm EQ về tiền nào. Khi bạn biết đến 5 nhóm này, bạn có khả năng tự chữa lành những vết thương tiền bạc của mình và viết lại những câu chuyện có sẵn về tiền.
Còn bàn về tiền EQ, tiền IQ thì mình chia sẻ ở những bài sau nha. Đây là cuốn sổ chi tiêu của mình, có bạn nào muốn đọc bài chia sẻ cách mình quản lí tiền hông?
P/s: Bài viết tham khảo nguồn ở chualanhvn.com
